輔食丨寶寶添加肉肉，你竟然沒考慮這幾個(gè)方面

為什么要等到六個(gè)月再添加輔食？

     因?yàn)樵趯殞毜淖畛趿鶄€(gè)月只需要依靠全母乳就可獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)，隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，六個(gè)月后的寶寶就需要更多的營(yíng)養(yǎng)元素與鍛煉咀嚼能力，手眼協(xié)調(diào)能力等，這個(gè)時(shí)候就需要來增加輔食滿足需求— 寶寶的輔助食品。

在什么階段給寶寶吃“肉肉”？

建議是7個(gè)月后噢！

寶寶先把米糊，果泥，菜泥都勇敢嘗試一番后，再來添加“肉泥”。

“肉肉”是富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物。

寶寶的成長(zhǎng)道路上少了“肉肉”，容易貧血，營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降、身體消瘦等情況

每天都能吃“肉肉”嗎？

能，但葷素搭配要合理！

菜菜也是要吃的，

太“葷”的飲食容易導(dǎo)致寶寶便秘，引起積食。

可以添加哪些“肉肉”呢？

雞肉，魚肉，牛肉，豬肉都是可以的

在嘗試一種新食物后需要先觀察三天以上

確認(rèn)過眼神！寶寶不會(huì)過敏，不適應(yīng)，再換其他肉類。

寶寶不愛咀嚼肉肉，可以只喝肉湯嗎？

不可以噢，肉湯與肉肉的營(yíng)養(yǎng)完全是兩回事

只喝肉湯的寶寶吸取不到肉肉本身的營(yíng)養(yǎng)元素

不要勉強(qiáng)寶寶，循環(huán)漸進(jìn)的引導(dǎo)吃“肉肉”

多鼓勵(lì)與夸獎(jiǎng)寶寶！

食而無味的“肉肉”，可以加點(diǎn)鹽？

寶寶一歲內(nèi)的飲食是不加調(diào)味料的。

比如：鹽、醬油、味精、白糖等

加了味道的食物會(huì)讓寶寶變得重口味噢！

以后就更難“伺候”了~